Профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника
Данное видео расскажет вам как с помощью несложных упражнений убрать боль в шее и предотвратить заболевание остеохондрозом.
Упражнения, которые не стоит выполнять при разных нарушениях осанки
Сколиоз? Усиленный или недостаточный лордоз? Остеохондроз? Грыжа? Да пофиг, делай упражнение, оно само пройдет)))
Профилактика сколиоза и усиленного лордоза
Данное видео расскажет вам как с помощью простых упражнений избавиться от болей в поясничном отделе позвоночника, связанных с перенапряжением мышц. Так […]